28 June 2025

Όλα τα καινούρια σαξόφωνα έχουν κλειδί μέχρι και για Φα δίεση ψηλό.

 

Όλα τα καινούρια σαξόφωνα έχουν κλειδί μέχρι και για Φα δίεση ψηλό.

Όχι όμως και τα παλιά σαξόφωνα.

Το πλαστικό καπάκι στην κορυφή του σώματος του σαξοφώνου αν το χάσεις το έχασες...

 

Δυστυχώς, δεν μπορεί κανείς να βρει ανταλλακτικό για το πλαστικό καπάκι στην κορυφή του σώματος του σαξοφώνου. Κάθε μοντέλο έχει δική του διάμετρο κτλ.


Αν το χάσεις το έχασες...


Παρεμπιπτόντως, αυτό το καπάκι δεν είναι για να προστατεύει την θήκη του σαξοφώνου, αλλά για να προστατεύει την περιοχή του άνω στόμιου του σώματος του σαξοφώνου.

25 June 2025

Προετοιμασία για υπερηχογραφία άνω - κάτω κοιλίας.

 

Προετοιμασία για υπερηχογραφία άνω - κάτω κοιλίας:

Για να διευκολύνετε τον Ιατρό που θα σας κάνει τον υπέρηχο να δει καλύτερα την κοιλιά σας με τον υπέρηχο,

όταν πάτε να κάνετε υπερηχογράφημα κοιλίας τότε πρέπει για ένα πεντάωρο, τουλάχιστον, να μην έχετε φάει τίποτε

και

να έχετε πιει δυο μπουκαλάκια νερό 30 - 60 λεπτά πριν την εξέταση και να μην κατουρήσετε μετά.


( Να είστε με άλλα λόγια, νηστικοί και ακατούρητοι )


Επίσης αν έχετε πρόσφατες εξετάσεις αίματος καλό είναι να τις έχετε μαζί σας.



Αργύρης Αργυρίου

Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός.

Για να γράψουμε απλή συνταγή χωρίς πρωτόκολλο στο mm

 

Για να γράψουμε απλή συνταγή (χωρίς πρωτόκολλο) στο mm.


Αριστερή κάθετη μπάρα      Συνταγογράφηση     "κεντρική πλατεία"


ΑΜΚΑ     ανάποδο Γ με βελάκι προς τα δεξιά ή enter


( μόλις βγει το όνομα μπορούμε τότε να δούμε εκ των προτέρων εάν ο ασθενής έχει άυλη )


Άνοιγμα επίσκεψης


Στο κουτάκι μέσα στο οποίο γράφει Αιτιολογία στα δεξιά έχει ένα άλλο κουτάκι με ένα σταυρουδάκι δεξιά που αν το πατήσουμε μας βγάζει ένα οριζόντιο σεντόνι επιλογές με ένα βελάκι προς τα κάτω ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ.


Μέσα στο κουτάκι που γράφει Αιτιολογία, γράφει τώρα ΣΥΝΤΑΓΟΓΡΑΦΗΣΗ


ΑΝΟΙΓΜΑ (είναι ένα πράσινο κουτάκι)


Νέα Συνταγή ( είναι ένα μπλε κουτάκι)


Αγαπημένα

Αναζήτηση φαρμάκων

( όταν πατήσω Αγαπημένα, μου βγάζει όλες τις αγαπημένες συνταγές, αλλά δεν χρειάζεται να το ψάξω από τα αγαπημένα αν το φάρμακο που θέλω δεν το έχω στις αγαπημένες συνταγές )


Αναζήτηση ICD-10 π.χ. Βρογχικό άσθμα ( μπορώ από δω να ψάξω ICD-10 ακόμη και αν δεν το έχω στα αγαπημένα).


Για να κλειδώσω το φάρμακο:

Θεραπείες ( πράσινο μικρό κουτάκι )

τσεκάρω με τικ αριστερά από το "συνταγογράφηση με εμπορική ονομασία" και τότε ανοίγει ένα σεντόνι με επιλογές (πατώντας ένα βελάκι τέρμα δεξιά που δείχνει προς τα κάτω) για να δικαιολογήσω το κλείδωμα, π.χ. Χρόνιες Νόσοι (αλλά για να φανεί το σεντόνι αυτό πρέπει να έχω επιλέξει το συγκεκριμένο ICD-10 ).

Αναζήτηση φαρμάκων ( και ψάχνω τι θέλω. Αν θέλω να διαλέξω από τα "αγαπημένα" κλικ στο πορτοκαλί και όταν επιλέξουμε φάρμακο και μετά, πρέπει να ξαναεπιλέξουμε ICD-10. Το φάρμακο το ψάχνω με λατινικά γράμματα. Μου βγάζει όλη την ταμπέλα με το φάρμακο, αλλά ίσως χρειαστεί να κάνω αριστερό κλικ κάπου στον φόντο της οθόνης για να εξαφανιστεί ένας πίνακας με διαγνώσεις.

Ασθένειες: Διαλέγω ώστε να περαστεί το σωστό ποσοστό συμμετοχής (βγαίνουν διάφορες επιλογές συμμετοχής ανάλογα με το φάρμακο που έχουμε επιλέξει)

ICD-10 ( αριστερό κλικ μέσα στο κουτάκι για να βγει το ICD-10 που ήδη επιλέξαμε πιο πάνω )

Σχόλια (είναι ένα κουτάκι δεξιά στην οθόνη. Π.χ. 1 χάπι πριν τον βραδινό ύπνο. Όμως αν ο ασθενής έχει άυλη τότε μπορεί το σχόλιο να μην το βλέπει ο Φαρμακοποιός).

Καταχώρηση ( και τελειώσαμε)

Αν θες τότε, την εκτυπώνεις την συνταγή.


( Αν δεν θέλω να χρησιμοποιήσω τα αγαπημένα για να γράψω την συνταγή )


24 June 2025

Για να κόψω τιμολόγιο στο MM

 

Για να κόψω τιμολόγιο στο MM:


Αν έχουμε περασμένο το όνομα της εταιρείας θα το ψάξουμε από τους Ασθενείς:

στο κουτί Αναζήτηση όνομα εταιρείας   ( χωρίς τόνους ) και μετά πατάμε το κουμπί enter στο πληκτρολόγιο.


π.χ. PRIMEVIEW Ι.Κ.Ε.

πατάω στο μπλε φόντο να το ανοίξω Αποδείξεις (πάνω δεξιά)

Νέα εγγραφή

Σειρά (πατάμε πάνω στον πορτοκαλί αριθμό) και μετά στο κουτάκι αμέσως παρακάτω που λέει απόδειξη οπότε ανοίγουν πολλές επιλογές και διαλέγω: ΤΙΜΟΛΟΓΙΟ

πατώ το κίτρινο σταυρουδάκι (στην μέση αριστερά)

μετά το κουμπί Επιλέξτε υπηρεσία π.χ. Συμβουλευτικές υπηρεσίες

καθαρή αξία (η τιμή)

αν έχει ΦΠΑ πατώ το κουμπί Προσθήκη παρακράτησης

Παρακράτηση ( σε μπλε φόντο)

Κατηγορία Συντελεστή Παρακράτησης Φόρου  απλό αριστερό κλικ

ανοίγει ένα σεντόνι και διαλέγεις τι παρακράτηση θέλεις π.χ. Αμοιβές Συμβούλων Διοίκησης 20%

και μετά βγαίνουν τα υπόλοιπα αυτόματα.

Τρόποι πληρωμής

ΜΕΤΡΗΤΑ (διπλό κλικ και ανοίγει σεντόνι)

επιλέγουμε συνήθως "Επί πιστώσει"

Σημειώσεις

το κουμπί "παραστατικού" και εδώ γράφω τι θέλω να γράψω ως επεξήγηση

Αποθήκευση (με την δισκέτα πάνω αριστερά)

Μόλις κάνω την αποθήκευση πάει αυτόματα στην ΑΑΔΕ αλλιώς βγαίνει κίτρινο συννεφάκι.

Αν πάει στην ΑΑΔΕ βγαίνουν διάφορες εναλλακτικές π.χ. Εκτύπωση, αποστολή με email, κτλ

Για να δω τι φάρμακα παίρνει ένας υποψήφιος οδηγός στο MM.

 

Στην κατακόρυφη μπάρα αριστερά Συνταγογράφηση βγαίνω στην "Κεντρική Πλατεία".


( Αν υπάρχει ανοικτή επίσκεψη τότε κάτω από το ΑΜΚΑ έχει μια πορτοκαλί λωρίδα που γράφει "σε εκκρεμότητα" (πάνω από το όνομα του ασθενούς). Τότε για να κλείσω την επίσκεψη πατώ πάνω στο όνομα του ασθενούς και τότε ανοίγουν κάποια κουμπιά, μεταξύ άλλων, και το "κλείσιμο", οπότε πατώ "κλείσιμο" για να κλείσει η επίσκεψη).


Αν δεν υπάρχει ανοικτή επίσκεψη στην "κεντρική πλατεία", τότε γράφω πάνω αριστερά εκεί που είναι σκούρο πορτοκαλί το ΑΜΚΑ του ασθενούς και πατώ το κουμπί με το ανάποδο Γ και το βελάκι προς τα δεξιά.



22 June 2025

Πώς φαίνεται, αν ο ασθενής έχει άυλη στο MM

 

Αν ο ασθενής έχει άυλη γράφει στο πορτοκαλί κάτω από το όνομα του ασθενούς, ότι

 ο Ασθενής έχει επιλέξει την άυλη συνταγογράφηση.


Για να δω αν έχει Cardio στο MM


Συνταγογράφηση ( η κεντρική σελίδα που βγαίνει όταν πατήσω R Συνταγογράφηση στην κάθετη μπάρα αριστερά) και μας βγάζει στην "Κεντρική Πλατεία"

Για να δω αν έχει Cardio στο MM

ΑΜΚΑ (πάνω αριστερά) → το κουμπί με το αντίστροφο Γ και το βελάκι προς τα δεξιά.

Πλήρες ιστορικό εξετάσεων ( πάνω δεξιά )

Απαιτείται η συγκατάθεση του ασθενή

Επιθυμείτε να συνεχίσετε;

ΝΑΙ  ή ΟΧΙ

Αν πατήσω ΝΑΙ και έχει Cardio γράφει

τον αριθμό Barcode

από Υπουργείο Υγείας

και

Αν θέλω να το εκτυπώσω

πατάω μέσα στο παραπεμπτικό ( στον γαλάζιο φόντο) απλό αριστερό κλικ

→ πατώ το σημαδάκι του εκτυπωτή πάνω αριστερά


Για να κόψω απόδειξη στο ΜΜ

 

Για να κόψουμε απόδειξη

Στην κατακόρυφη μπάρα αριστερά → Ασθενείς

στο κουτί Αναζήτηση γράφουμε το όνομα του ασθενούς χωρίς τόνους και μετά πατάμε το κουμπί enter στο πληκτρολόγιο ( στους Ασθενείς μπορούμε να ψάξουμε μόνο με το όνομα, όπως μόλις περιέγραψα, και όχι μέσω ΑΜΚΑ)

(αν ο ασθενής δεν υπάρχει, ακόμη, στο αρχείο του ΜΜ, τότε πάω "κεντρική πλατεία", τον ψάχνω με το ΑΜΚΑ και εφόσον μας τον ανοίξει συνεχίζω για απόδειξη)

Αριστερό κλικ μέσα στο όνομα → Ανοίγει η καρτέλα του ασθενούς

Αποδείξεις (πάνω δεξιά)

Νέα εγγραφή

Υπηρεσίες (στο κουτί με το σταυρουδάκι σε κίτρινο φόντο)

→ Επιλέξτε υπηρεσία (π.χ. έκδοση παραπεμπτικού)

→ μπορώ αν θέλω να αλλάξω την τιμή στο κουτί Καθαρή Αξία

Τρόποι Πληρωμής (απλό αριστερό κλικ π.χ. επί πιστώσει ή μετρητά κτλ)

Αποθήκευση με το σύμβολο της δισκέτας (πάνω αριστερά...) και τότε έχει φύγει η απόδειξη στην ΑΑΔΕ.

Αν, για κάποιο λόγο, η απόδειξη δεν μπορέσει να φύγει στην ΑΑΔΕ, τότε ανοίγει ένα κίτρινο συννεφάκι δίπλα στην εικόνα του εκτυπωτή.

Αλλιώς (αν δηλαδή έχει ήδη  πάει στην ΑΑΔΕ) βγάζει διάφορες επιλογές:

Αποθήκευση, Αντιγραφή παραστατικού, Εκτύπωση, Αποστολή της ΑΠΥ μέσω email, Προβολή της κατάστασης του παραστατικού, Ακύρωση παραστατικού (εντός π.χ. ενός 24ωρου).

 

--------------------------------------------------------------------------

 

Αν θέλω να ξαναπάω στην "κεντρική πλατεία", πάω στην αριστερή κάθετη μπάρα και επιλέγω Συνταγογράφηση.


21 June 2025

Για να γράψω εξετάσεις στο MM

 

Συνταγογράφηση ( η κεντρική σελίδα που βγαίνει όταν πατήσω R Συνταγογράφηση στην κάθετη μπάρα αριστερά)

Για να δω αν έχει Cardio

ΑΜΚΑ (πάνω αριστερά) → το κουμπί με το αντίστροφο Γ και το βελάκι προς τα δεξιά.

Πλήρες ιστορικό εξετάσεων ( πάνω δεξιά )

Απαιτείται η συγκατάθεση του ασθενή

Επιθυμείτε να συνεχίσετε;

ΝΑΙ  ή ΟΧΙ

Αν πατήσω ΝΑΙ και έχει Cardio γράφει

τον αριθμό Barcode

από Υπουργείο Υγείας

και

Αν θέλω να το εκτυπώσω

πατάω μέσα στο παραπεμπτικό ( στον γαλάζιο φόντο) απλό αριστερό κλικ

→ πατώ το σημαδάκι του εκτυπωτή πάνω αριστερά

Για να συνεχίσω και να γράψω εξετάσεις

πάτω το κουμπί με το βελάκι που δείχνει προς τα αριστερά (πάνω αριστερά)

και πάλι πατώ το ίδιο κουμπί μέχρι να έρθω στην "κεντρική πλατεία" της συνταγογράφησης.

Πατώ το κουμπί που γράφει άνοιγμα επίσκεψης (πάνω αριστερά)

Δεξιά μέσα στο κουτί που γράφει Αιτιολογία έχει ένα άλλο κουτάκι με ένα σταυρουδάκι κάτω δεξιά (εκεί μέσα υπάρχουν έτοιμες επιλογές) από αυτές τις επιλογές που ανοίγουν πατώντας κάτω σαν μικρό τελικό ν διαλέγω Παραπεμπτικό.

Άνοιγμα  (πατώντας ένα κουτάκι με ένα πλάγιο βελάκι που δείχνει προς τα κάτω αριστερά)

Νέο Παραπεμπτικό (πατώντας ένα κουτάκι που δείχνει ένα πειραματικό σωλήνα)

→ μέσα στο κουτί που γράφει Αιτιολογία έχει ένα άλλο κουτάκι με ένα σταυρουδάκι κάτω δεξιά (εκεί μέσα υπάρχουν έτοιμες επιλογές) από αυτές τις επιλογές που ανοίγουν πατώντας κάτω σαν μικρό τελικό ν διαλέγω διάφορες αγαπημένες διαγνώσεις, και Γενικός έλεγχος ρουτίνας

στο κουτάκι μέσα στο οποίο γράφει Κατηγορία Εξετάσεων, έχει μεταξύ άλλων Βιολογικά 1 και Βιολογικά 2

πάνω δεξιά έχει ένα κουτάκι με μια καρδούλα και δεξιά της ένα βελάκι που δείχνει προς τα κάτω

Αγαπημένα Βιολογικά 1

( ανοίγουν οι αγαπημένες διαγνώσεις και αγαπημένες εξετάσεις, και ότι θέλω να διαγράψω το διαγράφω με ένα κόκκινο κουμπάκι δεξιά από κάθε εξέταση που έχει (το κουτάκι) στο κέντρο μια οριζόντια γραμμούλα).

Αν θέλω να βρω εξέταση που δεν υπάρχει στα αγαπημένα ψάχνω στο κουτί

Αναζήτηση εξετάσεων (πάνω από τις αγαπημένες εξετάσεις)  απλό αριστερό κλικ → Προσθήκη (τέρμα  αριστερά)

Καταχώρηση (κάτω αριστερά)

Τότε μπορεί να σου βγάλει ένα κουτί που λέει ΛΑΘΟΣ. Απαιτούνται επιπλέον ενέργειες.

τότε πάω Αιτιολογία και γράφω Έλεγχος, ώστε να παρακάμψω το "Λάθος"

Καταχώρηση (κάτω αριστερά) και τελειώσαμε (έχει καταχωρηθεί).

και σου γράφει πλέον, Παραπεμπτικό

Ημερομηνία, Συνταγογραφημένο, Αριθμός barcode, Λήξη, Σύμβολο εκτυπωτή τέρμα δεξιά.


Αγαπημένα Βιολογικά 2

κατά παρόμοιο τρόπο ως άνω

Αιτιολογία (τέρμα δεξιά το κουτάκι με το σταυρουδάκι) → Κατηγορία εξετάσεων (λίγο πιο πάνω...) και την καρδούλα με το βελάκι προς τα κάτω ακόμη πιο πάνω...


Αν θέλω να προσθέσω μια διάγνωση που δεν την έχω στις αγαπημένες

→ πάω στο κουτάκι: Αναζήτηση ICD-10 με κωδικό ή περιγραφή και γράφω π.χ. κακουχία κόπωση

και την προσθέτω κάτω από την εξέταση που θέλω

Καταχώρηση (κάτω αριστερά)


Αν ο ασθενής έχει άυλη γράφει στο πορτοκαλί κάτω από το όνομα του ασθενούς, ότι

ο Ασθενής έχει επιλέξει την άυλη συνταγογράφηση.

Πάτω το πράσινο κουμπί Κλείσιμο για να κλείσει η επίσκεψη και να συνεχίσω στην απόδειξη.


Για να κόψουμε απόδειξη

Στην κατακόρυφη μπάρα αριστερά → Ασθενείς

στο κουτί Αναζήτηση γράφουμε το όνομα του ασθενούς χωρίς τόνους και μετά πατάμε το κουμπί enter στο πληκτρολόγιο

Αριστερό κλικ μέσα στο όνομα → Ανοίγει η καρτέλα του ασθενούς

Αποδείξεις (πάνω δεξιά)

Νέα εγγραφή

Υπηρεσίες (στο κουτί με το σταυρουδάκι σε κίτρινο φόντο)

Επιλέξτε υπηρεσία (π.χ. έκδοση παραπεμπτικού)

→ μπορώ αν θέλω να αλλάξω την τιμή στο κουτί Καθαρή Αξία

Τρόποι Πληρωμής (απλό αριστερό κλικ π.χ. επί πιστώσει ή μετρητά κτλ)

Αποθήκευση με το σύμβολο της δισκέτας (πάνω αριστερά...) και τότε έχει φύγει η απόδειξη στην ΑΑΔΕ.

Αν, για κάποιο λόγο, η απόδειξη δεν μπορέσει να φύγει στην ΑΑΔΕ, τότε ανοίγει ένα κίτρινο συννεφάκι δίπλα στην εικόνα του εκτυπωτή.

Αλλιώς (αν δηλαδή έχει ήδη  πάει στην ΑΑΔΕ) βγάζει διάφορες επιλογές:

Αποθήκευση, Αντιγραφή παραστατικού, Εκτύπωση, Αποστολή της ΑΠΥ μέσω email, Προβολή της κατάστασης του παραστατικού, Ακύρωση παραστατικού (εντός π.χ. ενός 24ωρου).

--------------------------------------------------------------------------

Αν θέλω να ξαναπάω στην "κεντρική πλατεία", πάω στην αριστερή κάθετη μπάρα και επιλέγω Συνταγογράφηση. 




20 June 2025

BBC learning english from the news

 

https://www.bbc.com/learningenglish/english/features/learning-english-from-the-news_2024

What's a decent book for the saxophone basics;

 

- Paul DeVille, Universal method for saxophone.

- Andy Hampton, Sax basics method (has fun backing tracks)

- A tune a day or Standards of Excellence

- Saxophone Fingering Chart

- Rubank, Elementary method - Saxophone

- Bruce Pearson, Standard of Excellence

- Hal Lenord, Essentials for sax

- Learn alto or tenor sax in 14 days.

- Yamahas student book for sax

- Eb Alto Saxophone book Essential Elements for band book 1, Hal - Leonard


- Get a teacher

- pdf' s from books can be found online

- a lots of free lesson on youtube

- Saxophone Academy @drWallySax

- Jamie Anderson's online courses

19 June 2025

För att se förskrivningsstatistik av enskilda mediciner i MM

 

Πάω στην κεντρική σελίδα της συνταγογράφησης.


Τέρμα πάνω αριστερά έχει ένα πράσινο κουτάκι με τρεις οριζόντιες παράλληλες γραμμούλες και δεξιά τους ένα μικρό βελάκι που δείχνει προς τα κάτω.


Αναζήτηση συνταγών.


Έναρξη χρονικού διαστήματος που με ενδιαφέρει. (επιλέγεις από ένα ημερολογιάκι που βγαίνει ή χειρόγραφα)


Τέλος χρονικού διαστήματος που με ενδιαφέρει.


Φάρμακα ( φάρμακο που με ενδιαφέρει)


Έναρξη αναζήτησης.


(Μπορεί να ψάξει μόνο από τότε που εγκατέστησα και άρχισα να συνταγογραφώ με το MM εκτός και αν ζητήσω από το help desk να κάνουν ενημέρωση από την ΗΔΙΚΑ. Εγώ, τους ζήτησα να κάνουν ενημέρωση από 01/01/2025 και θα με ενημερώσουν ότι έγινε μέσω email).

13 June 2025

Θεραπεία για δυσκοιλιότητα.

 

Θεραπεία για Δυσκοιλιότητα:

Προτείνω να παίρνεις μια κουταλιά της σούπας (αντιστοιχεί σε 15 ml) σιρόπι Duphalac κάθε πρωί μαζί με ένα ποτήρι νερό.

Το Duphalac το αγοράζεις από το Φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή αλλά έχει αρκετά λογική τιμή.




08 June 2025

Φυσιολογικός τοκετός (αναπαράσταση μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα).


Φυσιολογική γέννα (αναπαράσταση μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα).

Δεν ξέρεις καμιά φορά, μπορεί να το χρειαστούμε:


https://www.facebook.com/61559166416371/videos/1478754530162536/





Και ένα χρήσιμο σχόλιο συναδέλφου Γενικού Ιατρού, όταν ανέβασα αυτό το βιντεάκι σε ομάδα Γενικών - Οικογενειακών Ιατρών στο facebook:

Είχα την τύχη να με συμπαθούν οι γυναικολόγοι σαν φοιτητής στο ΑΠΘ και συμμετείχα (ποτέ μόνος μου φυσικά) σε αρκετές γέννες , όπως και είχα τη φοβία στο αγροτικό στην Τήνο οπότε επίσης συμμετείχα σε αρκετές στο νοσοκομείο της Σύρου που είμασταν πριν το αγροτικό πάλι από καλούς γυναικολόγους κ όλα αυτά τα γράφω για πω κατι που θεωρώ σημαντικό!!!

Συνάδελφοι το μωρό όταν βγαίνει γριστραει σαν χέλι κ πρεπει να το «γραπώσεις» ισχυρά γιατί μπορεί να σου πέσει κάτω εύκολα με ότι μπορεί να οδηγήσει μετά από αυτό!!!!με το που βγει ο ώμος εκτινάσσεται σχεδόν!!!

Εξαιρετική ανάρτηση που δυστυχώς δεν είχαμε τη δυνατότητα εμείς σαν ειδικευμένοι να έχουμε τέτοια μέσα εκπαίδευσης!!!!





Lamberts St. John's Wort

 

1 δισκίο την ημέρα.

Προτείνω να το παίρνετε το πρωΐ με ή χωρίς φαγητό.

Πάρτε το με αυτό τον τρόπο για 1 μήνα, και αν νιώσετε ότι σας βοηθά μπορείτε να το συνεχίσετε για άλλους 5 μήνες (να κάνετε δηλαδή μια συνολική θεραπεία 6 μηνών).

Περιέχει σπαθόχορτο το οποίο είναι ένα φυσικό αντικαταθλιπτικό.

Δεν συνταγογραφείται, αλλά μπορείτε να το βρείτε από τα Φαρμακεία ή μέσω του διαδικτύου.

Περιέχει 120 δισκία οπότε το ένα κουτί θα σας φτάσει για 4 μήνες.





https://www.skroutz.cy/s/3444499/Lamberts-High-Strength-St-John-s-Wort-1332mg-Valsamochorto-120-tampletes.html#description

Jazz Ensemble and Blues Scales for Alto Saxophone.



Great exercise to help in your improvisation:


I use this same one every time I warm up

D blues is the easiest on saxophone!



Τι εργαλεία είχε μαζί του ένας μόνος σαξοφωνίστας που διασκέδαζε τον κόσμο σε κοινωνική εκδήλωση.


σαξόφωνο με πλαστικό καλαμάκι


ηλεκτρικό κουρντιστίρι


mp3 όπου είχε κατεβάσει backing tracks για σαξόφωνο που τα πιο πολλά τα είχε αγοράσει αλλά μερικά τα κατέβασε δωρεάν. Γύρω στα 300 τραγούδια!!!


κονσόλα


ηχεία


και φυσικά όλα τα κομμάτια τα έπαιζε απέξω



04 June 2025

Βοήθεια για να μπορούμε να γράφουμε τα αναλώσιμα του Σακχαρώδους Διαβήτη.

 

Για να μπορούμε να γράφουμε αναλώσιμα για Σακχαρώδη Διαβήτη:


Πρέπει ο Λογιστής σας να μπει στο ΦΑΥ ( Φάκελος Ασφάλισης Υγείας) μέσω των κωδικών του taxis

https://www.gov.gr/ipiresies/ugeia-kai-pronoia/phakelos-ugeias/phakelos-asphalises-ugeias-phau 


Τρέχων χρήστης ( κάτω αριστερά στην οθόνη)


Αλλαγή στοιχείων επικοινωνίας


να προσθέσει κινητό (π.χ. μπορεί να βάλει το κινητό κάποιου συγγενή του ασθενούς αν ο ασθενής δυσκολεύεται να χειριστεί κινητό ).