Αγία Κυριακή, σε Saxophone Alto

 

Αγία Κυριακή, σε saxophone alto:

Διαχρονικά, οι δύο σημαντικότεροι παράγοντες που βελτίωσαν την Δημόσια Υγεία παγκοσμίως είναι 1)το Καθαρό Νερό και 2) οι Εμβολιασμοί.

Διαχρονικά, οι δύο σημαντικότεροι παράγοντες που βελτίωσαν την Δημόσια Υγεία παγκοσμίως είναι:

1) Το καθαρό νερό

και

2) Οι εμβολιασμοί

Tina Crafoord

Διευθύντρια του Υπουργείου Υγείας της Σουηδίας ( Folkhälsomyndigheten ).

Γράμμα σε όσους έχουν μήνυμα για ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ και θέλουν να κάνουν και επιπλέον εξετάσεις.

 

, είδα μέσω της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης ότι σου ήρθε παραπεμπτικό για να κάνεις δωρεάν εξετάσεις μέσω του προγράμματος «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ Καρδιαγγειακά». 

Ενδεχομένως να έχεις ήδη λάβει και σχετικό sms.

Οπότε εγώ ΔΕΝ θα σου γράψω ξανά τις εξετάσεις που, έτσι και αλλιώς, δικαιούσαι να κάνεις μέσω του «ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ Καρδιαγγειακά» δωρεάν, παρά μόνο τις ΕΠΙΠΛΕΟΝ εξετάσεις που κρίνω ότι χρειάζεσαι και για τις οποίες θα πληρώσεις κάποια συμμετοχή στον Μικροβιολόγο.

Για να μην χρειαστεί να τσιμπηθείς δυο φορές, όταν θα πας στον Μικροβιολόγο δείξε το παραπεμπτικό που θα λάβεις από εμένα αλλά και το sms που έλαβες από το πρόγραμμα ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ ή τουλάχιστον τον αριθμό .......................

Όταν βγουν τα αποτελέσματα από τον Μικροβιολόγο και μετά, θα σου έρθει ακόμη ένα sms.

Όταν, σου έρθει αυτό το δεύτερο sms ( αφού βγουν τα αποτελέσματα του Μικροβιολόγου και μετά) τηλεφώνησέ μου, να σου πω πως θα προχωρήσουμε.

Την στιγμή που γράφω αυτές τις γραμμές, οι Μικροβιολόγοι που έχουν σύμβαση με το ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ στην πόλη της Καβάλας, είναι ο κ. Καραχριστιανίδης, ο κ. Καρακίτσος,  ο κ. Κατσίκας, η κ. Τζαναβάρη, ο κ. Τσεκμέζογλου, και το Μικροβιολογικό της Affidea αλλά και του Γενικού Νοσοκομείου Καβάλας.

Περισσότερα για το πρόγραμμα ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ μπορείς να διαβάσεις εδώ:           

https://argiriou.blogspot.com/2025/04/blog-post_24.html

Αργύρης Αργυρίου

Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός

Δαγκλή 4, Καβάλα

Τηλ. 2510 23 11 41 Κινητό: 69 78 68 27 22

Ο Αργύρης Αργυρίου, 15 ετών, παίζει κλαρινέτο στην Φιλαρμονική Χρυσούπολης το καλοκαίρι του 1983 στο Λαϊκό Πανηγύρι.

 

Ο Αργύρης Αργυρίου, 15 ετών, στην πρώτη σειρά, παίζει κλαρινέτο στην Φιλαρμονική Χρυσούπολης το καλοκαίρι του 1983 στο Λαϊκό Πανηγύρι.

Πως να μετρήσεις σωστά την πίεσή σου ( βιντεάκι διάρκειας 8 λεπτών).

 

Πώς να μετρήσεις σωστά την πίεσή σου ( βιντεάκι διάρκειας 8 λεπτών )

Αξίζει να το δεις προσεκτικά και να έχεις δίπλα σου χαρτί και στυλό για να κρατήσεις σημειώσεις:

https://www.youtube.com/watch?v=ZaFrdY_T8h4

Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ

 

Εθνικό Πρόγραμμα Πρόληψης ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ

www.proliptikes.gov.gr

 

Το ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ είναι ένα προληπτικό πρόγραμμα Υγείας που χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση και είναι δωρεάν για τους πολίτες.

Υπάρχουν τέσσερις κατηγορίες ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ:

ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ τον καρκίνο του Μαστού για γυναίκες 45 έως 74 ετών

ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ τον καρκίνο του Τραχήλου της Μήτρας για γυναίκες 21 με 65 ετών

ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ τον καρκίνο του Παχέως Εντέρου για όλους όσοι είναι 50 με 69 ετών

και

ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ τα Καρδιαγγειακά για όλους όσοι είναι 30 με 70 ετών

 

Ο Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός Αργύρης Αργυρίου έχει σύμβαση για το

ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ τα Καρδιαγγειακά

Διαδικασία:

Αρχικά, σας έρχεται ένα sms με το οποίο μπορείτε να πάτε σε συμβεβλημένα Μικροβιολογικά εργαστήρια της Καβάλας και να δώσετε αίμα.

Αφού δώσετε αίμα και μετά, θα σας έρθει ένα καινούριο sms με το οποίο μπορείτε να πάτε σε συμβεβλημένους Κλινικούς Ιατρούς ( όπως είναι ο Αργύρης Αργυρίου), οι οποίοι σας παίρνουν ιστορικό και κάνουν και μια κλινική καρδιολογική εξέταση.

Μετά, αναλόγως με τα αποτελέσματα των παραπάνω εξετάσεων, μπορεί να σας έρθει και ένα τρίτο sms για εξέταση από Καρδιολόγο.

Όσοι δεν έχουν ενεργοποιήσει την άυλη συνταγογράφηση, δεν θα λάβουν sms οπότε πρέπει να απευθυνθούν σε έναν Κλινικό Ιατρό για να δει μέσω της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης εάν έχει εκδοθεί επ’ όνοματί τους παραπεμπτικό για το ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΩ.

 

Αργύρης Αργυρίου

Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός

Καβάλα

How to create a winning routine.

 

Τεστ αχρωματοψίας online

 

Λέξεις κλειδιά: τεστ δοκιμασία αχρωματοψία

https://eu.enchroma.com/pages/colour-blind-test

Μι δίεση = Φα ( φυσικό ) και Σι δίεση = Ντο ( φυσικό )

 

Να θυμάσαι ότι αφορά τις δυο νότες που τελειώνουν σε -ι

Την Μι και την Σι

Μι δίεση = Φα ( φυσικό ) και Σι δίεση = Ντο ( φυσικό )

Συμβουλές από Δάσκαλο του Σαξοφώνου.

 

Δάγκανε το επιστόμιο με τα πάνω δόντια.

Το πάνω χείλος να είναι πάνω από τα δόντια.

Κράτα μάσκα ( σαρδόνιο χαμόγελο)

Ανέπνεε με το διάφραγμα ( οι ώμοι να μην σηκώνονται, μόνο η κοιλιά να σηκώνεται )

Οριζόντιο φύσημα

Γλώσσα ( να ξεχωρίζεις τους ήχους μέσω της γλώσσας)

Ντο πλάγια

Ρε πάνω

Αι γενεαί πάσαι

 

Φιλαρμονική Ορχήστρα Δήμου Χαλανδρίου – Αι γενεαί πάσαι 

( η κυρίως μελωδία αρχίζει στο 1:45 )

https://www.youtube.com/watch?v=WLnhR8YkczA

Αι Γενεαί Πάσαι Agrinio Consert Band 15 4 2011 ( η κυρίως μελωδία αρχίζει στο 2:02)

https://www.youtube.com/watch?v=Jj_p1GWlPl0

Αι γενεαί πάσαι, alto, από Λα  ( αυτό συνήθως παίζουμε στην δική μας Φιλαρμονική ).

Αι γενεαί πάσαι, alto, από Φα

                                         

Moonlight Serenade - Easy Solo Example for Alto Sax

 

https://www.youtube.com/watch?v=yPk9-FgHfBo

Οδηγίες για την θεραπεία των αιμορροΐδων.

 

Οδηγίες για την θεραπεία των αιμορροΐδων.

Είναι σημαντικό τα κόπρανα να είναι μαλακά για να μην γδέρνουν τις αιμορροίδες.

Για αυτό πρέπει να τρώτε σαλάτα κάθε μέρα και να πίνετε αρκετό νερό.

Αν αυτά δεν φτάνουν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και το σιρόπι Duphalac ( μια κουταλιά της σούπας Duphalac κάθε πρωί μαζί με ένα ποτήρι νερό  ).

Αν δεν αρκεί αυτό μπορεί να προσθέσουμε στα παραπάνω και την RPOCTO SYNALAR που είναι σε δυο μορφές. Μορφή αλοιφής και μορφή υποθέτου. Μπορεί κανείς να επιλέξει την μια από τις δύο μορφές ή και να τις συνδυάσει:

Δοσολογία procto synalar:

Αλοιφή ορθού

Η αλοιφή του ορθού εφαρμόζεται απαλά στην πάσχουσα περιοχή μέσα και γύρω από το άνοιγμα του πρωκτού μία ή περισσότερες φορές την ημέρα (συνήθως 2- 3 φορές την ημέρα) σε λεπτή στρώση.  Η περίοδος θεραπείας μπορεί να κυμαίνεται από 10 ημέρες έως 3 εβδομάδες. Εάν σκοπεύετε να παρατείνετε την περίοδο θεραπείας, συνιστάται ένα διάστημα χωρίς θεραπεία. Η κρέμα μπορεί να εφαρμοστεί και μέσα στο ορθό με την βοήθεια του ειδικού ρύγχους.

Υπόθετα

Ένα υπόθετο εισάγεται στο ορθό πρωί και βράδυ και, εάν είναι απαραίτητο, μετά από κάθε κένωση. Μπορούν να εφαρμοστούν έως και 3 υπόθετα την ημέρα. Σε περίπτωση επώδυνων κενώσεων, το υπόθετο εισάγεται λίγα λεπτά πριν. Είναι σημαντικό το υπόθετο να μείνει στη θέση του μέχρι να λιώσει. Η περίοδος θεραπείας μπορεί να κυμαίνεται από 10 ημέρες έως 3 εβδομάδες. Εάν σκοπεύετε να παρατείνετε την περίοδο θεραπείας, συνιστάται ένα διάστημα χωρίς θεραπεία.

Σε πολλά περιστατικά μπορεί να χρειαστεί συνδυασμένη θεραπεία με κρέμα και υπόθετα.

Το Procto-synalar το αγοράζουμε από το Φαρμακείο χωρίς συνταγή Ιατρού.

 

Αργύρης Αργυρίου

Γενικός – Οικογενειακός Ιατρός

https://argiriou.blogspot.com/2022/03/blog-post_14.html

Στο τρίο συχνά αλλάζει ο οπλισμός.

 

Στο τρίο συχνά αλλάζει ο οπλισμός.

Αποτζατούρα

 

Η αποτζατούρα είναι ένα μουσικό στολίδι.

How to reduce monthly expenses.

 

Dolores - Marcia Funebre

 

Dolores -Marcia Funebre (composer unknown)

https://www.youtube.com/watch?v=-3M0F6dF1D4

Φιλαρμονική Δήμου Λεμεσού - Dolores 2022

https://www.youtube.com/watch?v=FWhjc7JO03Q

Constantinos Evripidou, Saxophone Alto

https://www.youtube.com/watch?v=qGvqIcBOxy8