29 April 2024

Ορισμός της φιλοζωίας

 

« Για μένα φιλοζωία είναι να δημιουργείς σχέση με ένα ζώο, να ζεις μαζί και να εξελίσσεσαι, λαμβάνοντας υπόψη τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες του. Έτσι, ξεφεύγεις από τον ανθρώπινο εγωκεντρισμό και νιώθεις σαν ένα από τα πολλά πλάσματα του θεού, όχι αναγκαστικά το κυρίαρχο».


Πάνος Βαλαβάνης

Καθηγητής Αρχαιολογίας.


https://www.kathimerini.gr/culture/562956868/dipla-mas-sti-zoi-kai-ston-thanato/

26 April 2024

Προτεινόμενη θεραπεία για έλλειψη βιταμίνης Β12

 

Προτεινόμενη θεραπεία για έλλειψη βιταμίνης Β12:


1 χάπι Sopalamin-3B μια φορά την ημέρα (με ή χωρίς φαγητό). Προσπάθησε να το παίρνεις την ίδια ώρα κάθε ημέρα ώστε να μην το ξεχνάς.


Μπορείς να το παίρνεις, ακόμη και εφ' όρου ζωής (ανάλογα με την περίπτωση).


Για αυτούς που έχουν έλλειψη βιταμίνης Β12 λόγω του ότι δεν τρώνε πολύ κόκκινο κρέας (η βιταμίνη Β12 υπάρχει κυρίως στο κόκκινο κρέας), ένας μπούσουλας είναι να παίρνουν από 1 χάπι Sopalamin3B τις ημέρες που δεν τρώνε κόκκινο κρέας.


Δεν το καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ αλλά όμως έχει λογική τιμή.


Αργύρης Αργυρίου

Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός

22 April 2024

Τι δίνουμε ως "κατ' επίκληση" αγωγή για επαναλαμβανόμενες οξείες αλλεργικές αντιδράσεις;

 

Κατ' αρχήν πρέπει να βρούμε το αίτιο και αν είναι δυνατόν να κάνουμε κάτι για αυτό.

Από κει και πέρα μπορεί να δώσει κανείς στον ασθενή να έχει (σε περίπτωση που πάει να κάνει καινούρια οξεία αλλεργική αντίδραση):

ένα αντιϊσταμινικό π.χ. το Tabl. Bilargen 1x2 προ φαγητού

 και κάτι κορτιζονούχο

 π.χ. το Tabl. Medrol 16 mg 2x1.

--------------------------------------------------

Μια από τις πιο αξιόλογες Δερματολόγους της περιοχής μας έδωσε την παρακάτω συνταγή σε ασθενή που είχε μια οξεία αλλεργική αντίδραση:

Tabl. Medrol = Provist 16 mg

2 χάπια μαζί μετά το πρωϊνό γεύμα για 1 ημέρα

1 και 1/2 χάπι μαζί μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες

1 χάπι μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες

1/2 χάπι μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες

1/4 χάπι μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες

επίσης θα παίρνεις Tabl. Aerius 5 mg 1 χάπι πρωί και 1 χάπι βράδυ για 15 ημέρες

και μετά

1 χάπι Tabl. Aerius 5 mg για 7-10 ημέρες

Σε έντονες αλλεργικές αντιδράσεις στο μέλλον:

2 χάπια Medrol 16 mg = Provist 16 mg + 2 χάπια Aerius 5 mg εφάπαξ

και να επικοινωνήσετε με τον Γιατρό σας ή πάτε στο Νοσοκομείο.


Οδηγίες για ασθενείς που έχουν ιγμορίτιδα.


Η ιγμορίτιδα περνάει συχνά από μόνη της αρκεί να βοηθήσουμε λίγο τον εαυτό μας:

Για όσους καπνίζουν να κόψουν το κάπνισμα τουλάχιστον για δυο εβδομάδες.

Να κάνουμε πλύσεις της μύτης με αλατόνερο ή υποκατάστατα θαλασσινού νερού που πουλούν στα Φαρμακεία.

Nasal Spray Otrivin 0,1% από 1 ψεκασμό σε κάθε ρουθούνι μέχρι και 3 φορές την ημέρα μέχρι 10 ημέρες στην σειρά.

Από 2 χάπια Depon 500 mg πρωί, μεσημέρι και βράδυ, και στο ενδιάμεσο (μεταξύ των δόσεων του Depon), αν δεν αρκεί το Depon, προσθέτουμε και από ΜΙΣΟ χάπι Algofren 600 mg.

(Τα Depon μπορείς να τα παίρνεις και νηστικός αλλά όταν παίρνεις το Algofren καλό είναι να το συνοδεύεις και με λίγο φαγητό, έστω μια φέτα ψωμί).

Αν δεν αρκούν αυτά μπορείς να ξεκινήσεις και με αντιβίωση π.χ. από 1 κάψουλα Amoxil 500 mg πρωί, μεσημέρι και βράδυ για 10 ημέρες. Όταν παίρνεις την Amoxil καλό είναι να παίρνεις και μια κουταλιά γιαούρτι.

Είναι δυνατόν να πάρει κανείς το Amoxil μαζί με κάποιο από τα υπόλοιπα φάρμακα, π.χ. τα Depon ή το Algofren.

Γράφε σε ένα χαρτί, μέρα και ώρα που παίρνεις τα διάφορα φάρμακα γιατί ξεχνιούνται εύκολα, αλλιώς.




Αργύρης Αργυρίου
Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός


16 April 2024

Μάνος Ελευθερίου

 

«Κανείς δεν ξέρει τι μας επιφυλάσσει το παρελθόν».

Μάνος Ελευθερίου


https://www.kathimerini.gr/opinion/562968427/i-astheneia-tis-yperthymisias/