Först mäter man ankeln med ett måttband.
En rulle som man har under underbenet, för att lyfta det.
Mjukgörande Kräm för att smörja benet.
Polster
Jabst Compri 2 lite ( kan stanna upp till en vecka och sen slängs den). Det finns andra elastiska lindor som man kan återanvända men de är inte lika bra.
Ytre strumpa
(de 3 sistnämnda fixas mha tejp).
https://www.ertnews.gr/eidiseis/epistimi/evzoia/ygeia/akoi-oi-kathimerines-synitheies-pou-mporei-na-prokalesoun-monimi-vlavi-pos-na-prostateysoume-ta-aytia-mas/
Ποικιλόχρους Πιτυρίασης. Θεραπεία.
Σαμπουάν Fungoral:
Το εφαρμόζουμε σε υγρό δέρμα και το ξεπλένουμε μετά
από 5 λεπτά.
1 φορά την ημέρα για 5 ημέρες.
Ενδεχομένως μπορεί να κάνουμε και θεραπεία
συντήρησης 1 – 2 φορές τον μήνα μέχρι και ένα εξάμηνο.
( Κάποιες από τις χρωματικές αλλοιώσεις του
δέρματος, μπορούν να παραμείνουν για πολύ καιρό.
Υπάρχει επίσης υψηλή πιθανότητα επανεμφάνισης αυτής της πάθησης. )
Αργύρης Αργυρίου
Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός.
https://www.praktiskmedicin.se/sjukdomar/pityriasis-versicolor-tinea-versicolor/
Key words:
Imotec formoterol
Inhale
with Ease: Step-by-Step Guide to Using a Single-Use Powder Inhaler
Στις 12/05/2026 η πιο φθηνή πραζόλη που βρήκα (και
κυκλοφορεί και x 14 και x 28) είναι το Pantium ( παντοπραζόλη ) από την
WinMedica
Tabl. Pantium 40 mg x 14 με Λ.Τ. 1,93 €
Tabl. Pantium 40 mg x 28 με Λ.Τ. 4,35 €
... εκτός από τις εξετάσεις που σου παράγγειλα (και για τις οποίες θα πληρώσεις κάποια συμμετοχή στον Μικροβιολόγο ) είδα στην ηλεκτρονική συνταγογράφηση ότι δικαιούσαι να κάνεις και κάποιες δωρεάν αιματολογικές εξετάσεις (τις πληρώνει εξ'ολοκλήρου το Κράτος) για την πρόληψη του Καρδιαγγειακού κινδύνου. Τις περισσότερες από αυτές θα σου τις έγραφα και εγώ αλλά από την στιγμή που τις πληρώνει το Ελληνικό Κράτος δεν χρειάζεται να σου τις γράψω. Μην ξεχάσεις όμως να δώσεις στον Μικροβιολόγο σου αυτό τον αριθμό .................................... (ρώτησε όμως πρώτα τον Μικροβιολόγο σου αν έχει κάνει σύμβαση με το πρόγραμμα Προλαμβάνω Καρδιαγγειακά. Οι πιο πολλοί Μικροβιολόγοι έχουν κάνει τέτοια σύμβαση ).
Istället för urinkateter storlek 16 urologen S.D. säger, lite försiktigt, att jag kanske kan sätta in en storlek 14 (och faktum är att jag lättare för in den).
Han föreslår också UTI free 1x1 så länge pat bär kateter dock (om pat inte har njursvikt) forskning stöder inte detta.
Urologen T.X. föreslår i samband m KAD insättningen att ge en cefalosporin 500 mg insättningens morgon, en insättningens kväll och en morgondärpå.
Han föreslår också att man fyller KADblåsan med 9 - 10 ml sterilt vatten eller water for injection och inte till 15 ml för att då kan man förorsaka epitaktiki ourisi.
Nefrologen V.D. föreslår att man använder lidocain både i uretra men även på själva KADn.
Viktigt att ha redan ifylld sprutan med 9 ml sterilt vatten innan man börjar sätta in KADn.
Viktigt också att ha njurskål mkt när penisen.
Kolla doseringen av cefalosporin. Hur fäster man uridom?
Τι
χρειαζόμαστε πριν αλλάξουμε ουροκαθετήρα:
Πάνες απορροφητικές.
Λίγο εξεταστικό χαρτί από το εξεταστικό κρεβάτι
Γάντια και αποστειρωμένα αλλά και μη αποστειρωμένα.
Σύριγγα των 10 ml (στην φούσκα βάζουμε 9 ή 10 ml και
όχι παραπάνω για να μην προκαλέσουμε επιτακτική ούρηση αλλά και των 100 ml αν
χρειαστεί να ξεπλύνουμε την κύστη).
Καινούριο καθετήρα σιλικόνης για άντρες νούμερο 14
(μπαίνει πιο εύκολα) ή 16 (μπαίνει πιο δύσκολα) και για γυναίκες νούμερο 12
Gel Xylocain 2%. (το βάζουμε και μέσα στην ουρήθρα
αλλά και πάνω στον καθετήρα).
Αποστειρωμένο νερό (για να γεμίσουμε την φούσκα του
καθετήρα)
Νεφροειδές
Βατονέτα ή αποστειρωμένη γάζα για καθαρισμό του
περιναίου.
Μωρομάντιλα.
Ιώδιο Betadine.
Καθαρό οινόπνευμα
Ουροσυλλέκτη.
Σελοτέιπ.
Παραμάνες κατάλληλου μεγέθους
Αντιβιοτικά π.χ. Zinadol 500 mg. (δίνουμε ένα το πρωί της ημέρας πριν
την αλλαγή του καθετήρα, ένα το βράδυ την ίδια μέρα και ένα την επόμενη μέρα το
πρωί και μετά στοπ).
2026-03-17
Vad gör man om det
tar emot att gå igenom prostata när man sätter in urinkateter hos en man?
Chatgpt svarar så här:
När det “tar emot”
vid prostata (ofta i området kring den inre sfinktern/prostatiska uretra) när
du sätter KAD på en man, ska du inte forcera. Gör i stället följande:
1. Pausa och
kontrollera läget
Säkerställ att du
är i uretra (inte subkutant).
Kontrollera att
penis hålls sträckt rakt upp (90° mot kroppen) för att räta ut uretra.
2. Be patienten
slappna av
Be honom ta djupa
andetag eller “kissa till” – det kan relaxera sfinktern.
3. Använd rikligt
med gel
Applicera
ordentligt med steril, gärna bedövande gel (t.ex. lidokaingel) och vänta någon
minut så den hinner verka.
4. För in
försiktigt igen
Prova med mjuk,
jämn kraft – aldrig trycka hårt.
Ibland hjälper det
att sänka penis något när du passerar prostata.
5. Byt strategi vid
fortsatt motstånd
Testa en tunnare
kateter eller en Tiemann/Coudé-kateter (böjd spets) som är avsedd för passage
vid prostataförstoring.
6. Avbryt om det
inte går
Om det fortfarande
tar stopp eller gör ont/blöder: avbryt.
Tillkalla mer
erfaren kollega eller läkare – risk för uretraskada om man fortsätter.
7. Överväg alternativ
Vid upprepade
misslyckanden kan suprapubisk kateter bli aktuellt (läkarbeslut).
Kort sagt: aldrig
forcera – optimera teknik, använd gel, rätt kateter och avbryt i tid.
Σχετικά με το πιστοποιητικό υγείας για καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος:
https://www.pfy.gr/forum/index.php/topic,3010.msg20740.html#msg20740
Ημερομηνία:
Ονοματεπώνυμο:
ΑΜΚΑ:
Τι ασθένειες φαίνεται να έχει ο ασθενής; ( κοιτούμε την
συνταγογράφηση )
ΣΔ → Hba1c, Kreat, Kolest, Trigl, HDL, Νεφρολογικά Ούρα
ΑΥ → Αν παίρνει ΑΜΕΑ ή Σαρτάνη ή Διουρητικό προσθέτουμε
Κάλιο
Για ποιο λόγο θέλει να κάνει εξετάσεις; ( Τι φοβάται; ) "Σας απασχολεί κάτι το ιδιαίτερο;"
Τι εξετάσεις θέλει να κάνει ο ίδιος; ( Μήπως, σου έχει
αναφέρει κάποιες; ) "Θέλετε κάποιες ιδιαίτερες εξετάσεις;"
Σε ποιο Μικροβιολογικό θα πάει; Για Ρ και για Χ προσθέτουμε επιπλέον SGOT, LDL, Ουρία, Ουρικό Οξύ και ενδεχομένως και PSA.
Επίσης LDL του προσθέτουμε, αν ξέρουμε ότι θα πάει και και σε Καρδιολόγο.
Κλασικό lab :
Glu, Kreat, Kolest,
Trigl, HDL,
SGPT, Γενική Αίματος
Επιπλέον εξετάσεις που ενδεχομένως να χρειαστούν:
Ferrit, ALP, Αμυλάση αίματος, Γενική Ούρων, Καλλιέργεια Ούρων, Αντιβιόγραμμα, PSA, TSH, Free T4, FreeT3, Hba1c
B12, Φυλικό Οξύ, TIBC, Fe, ποσοτική CRP, TKE, Ηλεκτροφόρηση πρωτεϊνών ορού, Ρευματοειδή Παράγοντα, anti-CCP, ANA, Ασβέστιο ορού, Αλβουμίνη ορού, Κάλιο
Νεφρολογικές εξετάσεις ούρων:
Γενική Ούρων
και
Πρωτεΐνες ολικές ούρων το θέλουμε, κατά προτίμηση, σε mg/dL (τυχαίας ούρησης) (το ψάχνουμε ως Λεύκωμα Ούρων) ο Μικροβιολόγος βέβαια μπορεί να το έχει σε mg/lt και τότε εμείς πρέπει να κάνουμε την αναγωγή
Κρεατινίνη ούρων το θέλουμε, κατά προτίμηση σε mg/dL (τυχαίας ούρησης) (Το ψάχνουμε ως Κρεατινίνη ούρων.) Γράφουμε ως Σχόλιο: Παράκληση για υπολογισμό spot λεύκωμα/κρεατινίνη σε τυχαίο δείγμα ούρων (πρέπει να είναι πρωινά ούρα μέχρι τις 9-10 πρωί, όσο πιο φρέσκα γίνεται. Αν τα ούρα πρέπει να παραμείνουν για χρονικό διάστημα άνω των 10 λεπτών δίχως να εξεταστούν πρέπει να μπουν σε ψυγείο. Το καλύτερο είναι να είναι ούρα που τα έχει ουρήσει ο ασθενής στο Μικροβιολογικό Γραφείο)
(Σε περίπτωση λευκωματουρία > 1 γραμμάριο, καλό είναι μετά να παραγγείλουμε ούρα 24ωρου).
Μικρολευκωματίνη Ούρων (τυχαίας ούρησης)
Ποιες εξετάσεις συμπεριλαμβάνονται στο Cardio:
Kolest, HDL, Non-HDL, LDL, Trigl, LPa
fGlu, Γενική Αίματος
Ποιες εξετάσεις συμπεριλαμβάνονται στο Nephro:
eGFR ( Κρεατινίνη Αίματος )
uACR ( Μικρολευκωματίνη Ούρων )
uACR ( Κρεατινίνη Ούρων )
Στην Σουηδία τουλάχιστον, η οποία είναι μια ανεπτυγμένη
υγειονομικά χώρα, οι επίσημες ενδείξεις για την χρήση της φαρμακευτικής
κάνναβης είναι:
Οι σταγόνες Erevron είναι εκχύλισμα φαρμακευτικής κάνναβης.
Είναι το πιο φθηνό και το πιο απλό στην χρήση σκεύασμα φαρμακευτικής κάνναβης,
σε σχέση με άλλες εκδοχές του.
Στην Ελλάδα, το συνταγογραφούμε συχνά με την διάγνωση Άλλος Χρόνιος Πόνος icd 10 R52.2
Αν ο ασθενής έχει δει, συνολικά, όφελος από την χρήση αυτού
του σκευάσματος, τότε την επόμενη φορά συνταγογραφούμε
Oro. Dr. Sol. Erevron 9% (δηλαδή σταγόνες υψηλότερης συγκέντρωσης) και τότε χρησιμοποιεί από 2 σταγόνες κάτω από την γλώσσα του, πρωί, μεσημέρι και βράδυ.
28/11/2025
«Κανένας άνθρωπος δεν πεθαίνει από... ξαφνικίτιδα».
Ο Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός κ. Νίκος Τσακουντάκης δίνει
μια συνέντευξη εφ'όλης της ύλης για τα εμβόλια με ήρεμο και επιστημονικά
τεκμηριωμένο λόγο.
Η πιο σοβαρή συζήτηση που έχω ακούσει μέχρι τώρα για την
διστακτικότητα των εμβολίων.
Η συνέντευξη διαρκεί 42 λεπτά αλλά αξίζει τον κόπο να
αφιερώσετε χρόνο και να την παρακολουθήσετε ολόκληρη:
https://www.youtube.com/watch?v=d1Qkpy_e9lo
Φυσιολογική γέννα (αναπαράσταση μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα).
Δεν ξέρεις καμιά φορά, μπορεί να το χρειαστούμε:
https://www.facebook.com/61559166416371/videos/1478754530162536/
Και ένα χρήσιμο σχόλιο συναδέλφου Γενικού Ιατρού, όταν ανέβασα αυτό το βιντεάκι σε ομάδα Γενικών - Οικογενειακών Ιατρών στο facebook:
Είχα την τύχη να με συμπαθούν οι γυναικολόγοι σαν φοιτητής
στο ΑΠΘ και συμμετείχα (ποτέ μόνος μου φυσικά) σε αρκετές γέννες , όπως και
είχα τη φοβία στο αγροτικό στην Τήνο οπότε επίσης συμμετείχα σε αρκετές στο
νοσοκομείο της Σύρου που είμασταν πριν το αγροτικό πάλι από καλούς
γυναικολόγους κ όλα αυτά τα γράφω για πω κατι που θεωρώ σημαντικό!!!
Συνάδελφοι το μωρό όταν βγαίνει γριστραει σαν χέλι κ πρεπει
να το «γραπώσεις» ισχυρά γιατί μπορεί να σου πέσει κάτω εύκολα με ότι μπορεί να
οδηγήσει μετά από αυτό!!!!με το που βγει ο ώμος εκτινάσσεται σχεδόν!!!
Εξαιρετική ανάρτηση που δυστυχώς δεν είχαμε τη δυνατότητα εμείς σαν ειδικευμένοι να έχουμε τέτοια μέσα εκπαίδευσης!!!!
Για να μπορούμε να γράφουμε αναλώσιμα για Σακχαρώδη Διαβήτη:
Πρέπει ο Λογιστής σας να μπει στο ΦΑΥ ( Φάκελος Ασφάλισης Υγείας) μέσω των κωδικών του taxis
https://www.gov.gr/ipiresies/ugeia-kai-pronoia/phakelos-ugeias/phakelos-asphalises-ugeias-phau
Τρέχων χρήστης ( κάτω αριστερά στην οθόνη)
Αλλαγή στοιχείων επικοινωνίας
να προσθέσει κινητό (π.χ. μπορεί να βάλει το κινητό κάποιου συγγενή του ασθενούς αν ο ασθενής δυσκολεύεται να χειριστεί κινητό ).
Οι εξετάσεις αίματος που παραγγέλνω όταν κάποιος μου ζητά να κάνει ένα γενικό check-up είναι:
Γενική αίματος, f-Glu, SGPT, s-Kreat, total Kolesterol, HDL, Trigl
Θεραπεία υπερτριγλυκεριδαιμίας
Η θεραπεία της υπερτριγλυκεριδαιμίας ( υψηλά τριγλυκερίδια) θα πρέπει να
επικεντρώνεται κυρίως σε αλλαγές στον τρόπο ζωής με επαρκή διατροφή, μείωση
τυχόν περιττού βάρους, αυξημένη άσκηση, μειωμένη κατανάλωση αλκοόλ.
Οι οδηγίες αυτές συνοψίζονται εκεί στις ακόλουθες δίαιτες
συμβουλές διάρκειας ενός λεπτού:
Περισσότερα
Λαχανικά Φρούτα και μούρα
Ψάρια και οστρακοειδή
Ξηροί καρποί και σπόροι
Σωματική δραστηριότητα στην καθημερινή ζωή
Λιγότερο
Κόκκινο κρέας και αλλαντικά
Αλάτι
Ζάχαρη
Αλκοόλ
Αλλαγή από
Επίσης αλλαγή από:
Το Λευκό αλεύρι σε Αλεύρι ολικής
αλέσεως
Τα Μαγειρικά λίπη με βάση το βούτυρο σε Φυτικά μαγειρικά λίπη (όπως ελαιόλαδο ή σπορέλαιο)
Τα Γαλακτοκομικά προϊόντα με πλήρη λιπαρά σε Γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών
Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός
Καβάλα
Βιβλιογραφία:
https://www.internetmedicin.se/kardiologi/hypertriglyceridemi
