29 August 2023

Otago Exercise Program


Το έγκυρο αυτό πρόγραμμα ασκήσεων που αναπτύχθηκε στην Νέα Ζηλανδία, ελαττώνει τον κίνδυνο πτώσεων στους ηλικιωμένους κατά 30-45 %.


https://www.physio-pedia.com/Otago_Exercise_Programme


Αργύρης Αργυρίου

Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός

www.argiriou.se

No comments: