« Η πολιτική είναι μια άσκηση πραγματισμού».
Καθημερινή, 07/01/2024
https://www.kathimerini.gr/society/562815436/
« Η πολιτική είναι μια άσκηση πραγματισμού».
Καθημερινή, 07/01/2024
https://www.kathimerini.gr/society/562815436/
Το Σπαθόχορτο έχει διάφορα ονόματα: Λέγεται και Βαλσαμόχορτο ή και Βότανο του Αγίου Ιωάννη ( στα Αγγλικά St. John's wort και στα Γερμανικά Johanniskraut).
Το Σπαθόχορτο έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, μεταξύ άλλων, λειτουργεί ως ένα φυτικό αντικαταθλιπτικό.
Θεωρητικά, θα μπορούσε να το πάρει κανείς ως αφέψημα/τσάι ή ως σπαθόλαδο, αλλά τότε δεν μπορεί να ξέρεις πόσα ακριβώς μιλιγκράμ της δραστικής ουσίας παίρνεις.
Για αυτό προτείνω να το παίρνει κανείς με την μορφή κάψουλας, π.χ. όπως παρακάτω:
Solgar SFP St. John's Wort Herb Extract 300 mg με 50 φυτικές κάψουλες
Η δοσολογία είναι 1 κάψουλα την ημέρα, μαζί με το πρωϊνό γεύμα.
Αργύρης Αργυρίου
Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός
« Για μένα φιλοζωία είναι να δημιουργείς σχέση με ένα ζώο, να ζεις μαζί και να εξελίσσεσαι, λαμβάνοντας υπόψη τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες του. Έτσι, ξεφεύγεις από τον ανθρώπινο εγωκεντρισμό και νιώθεις σαν ένα από τα πολλά πλάσματα του θεού, όχι αναγκαστικά το κυρίαρχο».
Πάνος Βαλαβάνης
Καθηγητής Αρχαιολογίας.
https://www.kathimerini.gr/culture/562956868/dipla-mas-sti-zoi-kai-ston-thanato/
Προτεινόμενη θεραπεία για έλλειψη βιταμίνης Β12:
1 χάπι Sopalamin3B μια φορά την ημέρα (με ή χωρίς φαγητό). Προσπάθησε να το παίρνεις την ίδια ώρα κάθε ημέρα ώστε να μην το ξεχνάς.
Μπορείς να το παίρνεις, ακόμη και εφ' όρου ζωής (ανάλογα με την περίπτωση).
Για αυτούς που έχουν έλλειψη βιταμίνης Β12 λόγω του ότι δεν τρώνε πολύ κόκκινο κρέας (η βιταμίνη Β12 υπάρχει κυρίως στο κόκκινο κρέας), ένας μπούσουλας είναι να παίρνουν από 1 χάπι Sopalamin3B τις ημέρες που δεν τρώνε κόκκινο κρέας.
Δεν το καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ αλλά όμως έχει λογική τιμή.
Κατ' αρχήν πρέπει να βρούμε το αίτιο και αν είναι δυνατόν να
κάνουμε κάτι για αυτό.
Από κει και πέρα μπορεί να δώσει κανείς στον ασθενή να έχει (σε περίπτωση που πάει να κάνει καινούρια οξεία αλλεργική αντίδραση):
ένα αντιϊσταμινικό π.χ. το Tabl. Bilargen 1x2 προ φαγητού
--------------------------------------------------
Μια από τις πιο αξιόλογες Δερματολόγους της περιοχής μας
έδωσε την παρακάτω συνταγή σε ασθενή που είχε μια οξεία αλλεργική αντίδραση:
Tabl. Medrol = Provist 16 mg
2 χάπια μαζί μετά το πρωϊνό γεύμα για 1 ημέρα
1 και 1/2 χάπι μαζί μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες
1 χάπι μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες
1/2 χάπι μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες
1/4 χάπι μετά το πρωϊνό γεύμα για 2 ημέρες
επίσης θα παίρνεις Tabl. Aerius 5 mg 1 χάπι πρωί και 1 χάπι βράδυ για 15 ημέρες
και μετά
1 χάπι Tabl. Aerius 5 mg για 7-10 ημέρες
Σε έντονες αλλεργικές αντιδράσεις στο μέλλον:
2 χάπια Medrol 16 mg = Provist 16 mg + 2 χάπια Aerius 5 mg εφάπαξ
και να επικοινωνήσετε με τον Γιατρό σας ή πάτε στο Νοσοκομείο.
«Κανείς
δεν ξέρει τι μας επιφυλάσσει το παρελθόν».
Μάνος
Ελευθερίου
https://www.kathimerini.gr/opinion/562968427/i-astheneia-tis-yperthymisias/