Θα πάω με αυτοκίνητο από Καβάλα για Θεσσαλονίκη αυθημερόν για την έκθεση της Θεσσαλονίκης 2026. Που προτείνεις να παρκάρω;

 Απάντηση από το gemini:

Για μια αυθημερόν επίσκεψη στη Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης (ΔΕΘ) από την Καβάλα, η καλύτερη στρατηγική είναι να αποφύγετε το κέντρο της πόλης με το αυτοκίνητο. Λόγω της τεράστιας κίνησης και των έργων του Flyover, η πρόσβαση και η εύρεση στάθμευσης γύρω από το Βελλίδειο ή τη ΔΕΘ είναι εξαιρετικά δύσκολη.Προτείνουμε τις εξής τρεις εναλλακτικές λύσεις, ανάλογα με το αν προτιμάτε άνεση, οικονομία ή γρήγορη διαδρομή:

1.      Park & Ride (Στάθμευση και Μεταφορά) – Η πιο ξεκούραστη λύσηΗ καλύτερη επιλογή για να μην μπείτε καθόλου στην κίνηση της πόλης ερχόμενος από την Εγνατία Οδό.Parking Cosmos (Mediterranean Cosmos): Αφήνετε το αυτοκίνητο στο εμπορικό κέντρο (στα ανατολικά της πόλης). Το ημερήσιο κόστος στάθμευσης είναι πολύ χαμηλό (περίπου 2€-3€). Από εκεί, παίρνετε απευθείας το λεωφορείο ΟΑΣΘ Νο 31 (Βούλγαρη - Τ.Σ. ΚΤΕΛ) ή το Νο 36, τα οποία περνούν ακριβώς μπροστά από τις πύλες της ΔΕΘ (Στάση Ευζώνων ή Πανεπιστήμιο) σε περίπου 20 λεπτά.Parking ΙΚΕΑ: Εναλλακτικά, μπορείτε να παρκάρετε δωρεάν στον ανοιχτό σταθμό μετεπιβίβασης του ΙΚΕΑ και να πάρετε το λεωφορείο Νο 2Κ ή Νο 3Κ που οδηγεί απευθείας στο κέντρο και τη ΔΕΘ.

 

2.       Ιδιωτικά Parking πλησίον της ΔΕΘ – Για μέγιστη άνεσηΑν επιθυμείτε να φτάσετε όσο το δυνατόν πιο κοντά στην Έκθεση και δεν σας πειράζει το αυξημένο κόστος, επιλέξτε στεγασμένα parking που βρίσκονται σε απόσταση 5-10 λεπτών με τα πόδια:Parking Δήμου Θεσσαλονίκης (Δημαρχείο): Βρίσκεται ακριβώς απέναντι από την κάτω πλευρά της ΔΕΘ. Διαθέτει εκατοντάδες θέσεις, αλλά τις ημέρες της έκθεσης γεμίζει πολύ γρήγορα, οπότε πρέπει να φτάσετε νωρίς το πρωί.Parking ΧΑΝΘ: Υπόγειος σταθμός ακριβώς δίπλα στην πλατεία ΧΑΝΘ και τη νότια πύλη της ΔΕΘ.Parking Πλατείας Φαναριωτών / ΔΕΘ: Ιδιωτικά parking επί της οδού Αγγελάκη ή στην περιοχή της Καμάρας/Ροτόντας. Το κόστος για ολοήμερη στάθμευση (day rate) τις ημέρες της ΔΕΘ ενδέχεται να κυμανθεί από 15€ έως 25€.

 

 

3. Parking στα Δυτικά & Λεωφορείο – Για αποφυγή του FlyoverΑν επιλέξετε να μπείτε από τη δυτική είσοδο της πόλης για να αποφύγετε τον περιφερειακό:Parking ΟΛΘ (Λιμάνι - Πύλη 1): Μεγάλο υπαίθριο parking με ελεγχόμενη χρέωση. Από το λιμάνι, η ΔΕΘ απέχει περίπου 25-30 λεπτά με τα πόδια μέσω της παραλιακής (Λεωφόρος Νίκης), ή 10 λεπτά με οποιοδήποτε λεωφορείο κινείται προς τα ανατολικά (π.χ. Νο 12, Νο 31).💡 Χρήσιμες Συμβουλές για το Ταξίδι σας:Διόδια & Καύσιμα: Η διαδρομή Καβάλα - Θεσσαλονίκη μέσω Εγνατίας Οδού (περίπου 150 χλμ) έχει συνολικό κόστος διοδίων περίπου 7€ ανά κατεύθυνση.Ώρα Άφιξης: Αν επιλέξετε parking στο κέντρο, φροντίστε να είστε στη Θεσσαλονίκη πριν τις 10:00 π.μ. για να προλάβετε διαθέσιμη θέση και να αποφύγετε το μεγάλο μποτιλιάρισμα.Αν θέλετε, ενημερώστε με για την ώρα που υπολογίζετε να φτάσετε ή αν θα έχετε μαζί σας άτομα με περιορισμένη κινητικότητα, ώστε να σας προτείνω το ιδανικότερο σημείο.

Προτεινόμενη θεραπεία για έλλειψη βιταμίνης Β12.

 

Η βιταμίνη Β12 είναι πολύ σημαντική τόσο για την παραγωγή του Ερυθρών Αιμοσφαιρίων του Αίματος όσο και για το Νευρικό Σύστημα.

Η έλλειψη της βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει Αναιμία ή και διαταραχές στο Νευρικό Σύστημα (μέχρι και Άνοια).

Προτεινόμενη θεραπεία για έλλειψη βιταμίνης Β12:

1 χάπι B12fix της εταιρείας Uni-pharma, μια φορά την ημέρα (με ή χωρίς φαγητό). Προσπάθησε να το παίρνεις την ίδια ώρα κάθε ημέρα ώστε να μην το ξεχνάς.

Δεν χρειάζεται να φοβάσαι ότι η βιταμίνη Β12 θα σου πέσει πολύ. Στην περίπτωση της βιταμίνης Β12 το ανθρώπινο σώμα είναι έτσι φτιαγμένο ώστε να προσλαμβάνει μόνο την ποσότητα βιταμίνης Β12 που χρειάζεται, και την υπερβάλλουσα ποσότητα να την αποβάλλει μέσω των ούρων.

Μπορείς να παίρνεις το B12fix, ακόμη και εφ' όρου ζωής (ανάλογα με την περίπτωση).

Για αυτούς που έχουν έλλειψη βιταμίνης Β12 λόγω του ότι δεν τρώνε πολύ κόκκινο κρέας (η βιταμίνη Β12 υπάρχει κυρίως στο κόκκινο κρέας), ένας μπούσουλας είναι να παίρνουν από 1 χάπι B12fix τις ημέρες που δεν τρώνε κόκκινο κρέας.

Σε μερικές περιπτώσεις, μπορεί να αρκεί να παίρνει κανείς 1 χάπι B12fix μια φορά την εβδομάδα.

Δεν το καλύπτει ο ΕΟΠΥΥ αλλά όμως έχει λογική τιμή.

  

Αργύρης Αργυρίου

Γενικός - Οικογενειακός Ιατρός

https://argiriou.blogspot.com/2022/03/blog-post_14.html

«Εις μάρτυς, ουδείς μάρτυς»

 

Το «εις μάρτυς, ουδείς μάρτυς» είναι λατινικό νομικό ρητό (testis unus, testis nullus) που σημαίνει ότι ένας και μοναδικός μάρτυρας δεν αρκεί για να αποδειχθεί μια κατηγορία ή μια υπόθεση στο δικαστήριο.

Σημασία και Προέλευση

Νομική ισχύς: Προέρχεται από το μεσαιωνικό κανονικό και ρωμαϊκό δίκαιο. Σύμφωνα με αυτή τη αρχή, η μαρτυρία ενός μόνο ανθρώπου θεωρείται ανίσχυρη αν δεν υπάρχουν αποδεικτικά στοιχεία ή άλλος μάρτυρας.

Χρήση στη γλώσσα: Σήμερα το χρησιμοποιούμε μεταφορικά. Δηλώνει πως για να πιστέψουμε κάτι ή να το θεωρήσουμε σοβαρό, χρειαζόμαστε περισσότερες από μία πηγές ή αποδείξεις.

Διαφορές μεταξύ δεξιών και αριστερών.

 

 

 

 

 

 

Η διαφορά μεταξύ δεξιών και αριστερών:

- Αν ένας δεξιός είναι ομοφυλόφιλος, απλώς είναι, και δεν τον νοιάζει τι σκέφτονται οι άλλοι γι' αυτό.

- Αν ένας αριστερός είναι ομοφυλόφιλος, διαδηλώνει κάθε τρεις μέρες, καταγγέλλει την τοξική πατριαρχία, ζητάει ποσοστώσεις, διαδηλώνει κάθε τρεις μέρες ενάντια σε όλους και όλες (όχι σε όλ@), γράφει διατριβές για τον σεξισμό του μπρόκολου, την αφυλοποίηση των εσωρούχων, κάνει το κρεβάτι του σόου και μετατρέπει τα γούστα του σε πολιτική μάχη.

- Αν ένας δεξιός είναι vegan, απλώς δεν τρώει κρέας.

- Αν ένας αριστερός είναι vegan, θέλει να απαγορεύσει το κρέας για όλους, επιτίθεται σε κρεοπωλεία, απειλεί αγροκτήματα και πτηνοτροφεία, διαδηλώνει κάθε τρεις μέρες για να σταματήσει την παραγωγή ζωικών προϊόντων και καταγγέλλει τους άλλους για δολοφόνους ζώων. 

- Αν ένας δεξιός ανησυχεί για το κλίμα, δημιουργεί λιγότερα σκουπίδια, οδηγεί, αν μπορεί, ηλεκτρικό αυτοκίνητο και ανακυκλώνει τα απόβλητά του.

- Αν ένας αριστερός ανησυχεί για το κλίμα, θέλει να βάλει λουκέτο σε εργοστάσια και φάρμες, θέλει να απαγορευτούν τα αυτοκίνητα με ορυκτά καύσιμα και οι αεροπορικές πτήσεις, θέλει ταυτόχρονα να απαγορευτούν γεννήτριες και φωτοβολταϊκά, διαδηλώνει κάθε τρεις μέρες και απαιτεί από το κράτος να τα επιβάλει αυτά σε όλους.

- Αν ένας δεξιός θέλει να δώσει στα παιδιά του καλή σχολική εκπαίδευση, μετακομίζει σε μια γειτονιά με καλά σχολεία, επιλέγει ιδιωτικό σχολείο ή εμπλέκεται ο ίδιος.

- Αν ένας αριστερός θέλει να δώσει στα παιδιά του καλή σχολική εκπαίδευση, απαιτεί περισσότερους φόρους από όλους, ίσα αποτελέσματα για όλους, ζητάει απαγόρευση των ιδιωτικών σχολείων αλλά και απαγόρευση αξιολόγησης, διαδηλώνει κάθε τρεις μέρες και καταγγέλλει κάθε σχολείο που παρουσιάζει καλύτερα αποτελέσματα για ταξικό.

- Αν ένας δεξιός είναι δυσαρεστημένος από τη δουλειά ή τον χώρο εργασίας του, αλλάζει δουλειά ή ξεκινά τη δική του επιχείρηση.

- Αν ένας αριστερός είναι δυσαρεστημένος από τη δουλειά του - τότε φταίει το αφεντικό, η εταιρεία, οι συνάδελφοι, ο καπιταλισμός, η κοινωνία, τα έμφυλα στερεότυπα, ο βέλιουρας και η μουχρίτσα. Διαδηλώνει κάθε τρεις μέρες, απαιτεί εγγυημένο εισόδημα από το κράτος, καταγγέλλει το κράτος ότι δεν τον προστατεύει, ότι είναι ταξικό και τοξικό μέχρι να καταφέρει να διοριστεί σ' αυτό. Αν είναι ήδη διορισμένος προσπαθεί να εκλεγεί σε συνδικαλιστικό φορέα για να σταματήσει να δουλεύει και να συνεχίζει να πληρώνεται. 

- Αν ένας δεξιός δεν είναι ικανοποιημένος με το σπίτι ή το ενοίκιό του, προσπαθεί να βγάλει περισσότερα λεφτά, κάνει μια δεύτερη δουλειά, ανακαινίζει ή μετακομίζει.

- Αν ένας αριστερός δεν είναι ικανοποιημένος με το σπίτι ή το ενοίκιό του, απαιτεί πάγωμα ενοικίων, επιδοτήσεις, σπίτι από το κράτος, φτιάχνει φορείς αγωνιστικών κινητοποιήσεων και διαδηλώνει κάθε τρεις μέρες κατά των ιδιοκτητών, του καπιταλισμού, του συστήματος, της κοινωνίας και των πολιτικών.

- Αν ένας δεξιός αποτύχει σε μια επιχειρηματική συμφωνία ή σε μια επένδυση, σηκώνεται, ξεσκονίζεται και προσπαθεί ξανά αύριο.

- Αν ένας αριστερός δεν έχει χρήματα στις 24, κατηγορεί τους πλούσιους ότι έχουν πάρα πολλά, απαιτεί από το κράτος να τους τα πάρει για να του τα δώσει, κατηγορεί τον καπιταλισμό, το σύστημα, τους πολιτικούς, τους Εβραίους, την ταξική κοινωνία και απαιτεί να διοριστεί στο Δημόσιο. Αν είναι ήδη διορισμένος προσπαθεί να εκλεγεί σε συνδικαλιστικό φορέα για να σταματήσει να δουλεύει και να συνεχίζει να πληρώνεται.

Εγχειρίδιο χρήστη για το Honor 400 Smart

 

https://www.helpforsmartphone.com/public/en/honor/400-smart/android-15/manual

summer school in the uk for international students 2026 for 13 year old greek boy in order to improve his english as a foreign language

 

summer school in the UK for international students 2026 for 13 year old greek boy improve english language a traditional boarding school setting

summer school in the uk for international students 2026 for 13 year old greek boy in order to improve his english as a foreign language

https://www.google.com/search?q=summer+school+in+the+uk+for+international+students+2026+for+13+year+old+greek+boy+in+order+to+improve+his+english+as+a+foreign+language&rlz=1C1VLSA_enGR675GR675&oq=summer+school+in+the+uk+for+international+students+2026+for+13+year+old+greek+boy+in+order+to+improve+his+english+as+a+foreign+language&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUyBggAEEUYOdIBCjExODA0NWowajeoAgCwAgA&sourceid=chrome&source=chrome.ob&ie=UTF-8

https://www.stgiles-international.com/course-type/junior-summer-english-language-centres/

https://www.skola.co.uk/english-summer-school-london

https://www.alpadia.com/en/language-camps/english

https://www.countryschools.co.uk/courses/dates-and-prices

Hur lindar man benen.

 

Först mäter man ankeln med ett måttband.

En rulle som man har under underbenet, för att lyfta det.

Mjukgörande Kräm för att smörja benet.

Polster

Jabst Compri 2 lite ( kan stanna upp till en vecka och sen slängs den). Det finns andra elastiska lindor som man kan återanvända men de är inte lika bra.

Ytre strumpa

(de 3 sistnämnda fixas mha tejp).

Πώς διατηρούν κάποιοι άνθρωποι το σπίτι τους πάντα καθαρό - Η λεπτομέρεια που μετράει

 

Πώς διατηρούν κάποιοι άνθρωποι το σπίτι τους πάντα καθαρό - Η λεπτομέρεια που μετράει

 

Έρευνες δείχνουν ότι η ακαταστασία δεν είναι απλώς αισθητικό ζήτημα, αλλά επηρεάζει άμεσα τη λειτουργία του εγκεφάλου.

 

Για πολλούς ανθρώπους, ένα συνεχώς τακτοποιημένο και καθαρό σπίτι μοιάζει σχεδόν με άπιαστο στόχο. Κι όμως, υπάρχουν άτομα που φαίνεται να ζουν μόνιμα σε χώρους οργανωμένους, λιτούς και χωρίς ακαταστασία, την ώρα που η καθημερινότητα των περισσότερων περιλαμβάνει άπλυτα πιάτα στον νεροχύτη, ρούχα σε καρέκλες και μικρές «εστίες χάους» που συσσωρεύονται.

Πίσω από αυτή τη διαφορά, όμως, δεν κρύβεται απαραίτητα περισσότερος χρόνος ή μεγαλύτερη προσπάθεια. Σύμφωνα με ειδικούς, το μυστικό βρίσκεται κυρίως σε μια διαφορετική νοοτροπία και σε μικρές, σταθερές συνήθειες που αλλάζουν ριζικά τον τρόπο διαχείρισης του χώρου.

 

Μελέτη του Πανεπιστημίου του Πρίνστον κατέληξε ότι το οπτικό χάος δυσκολεύει την ικανότητα συγκέντρωσης, καθώς ο εγκέφαλος καλείται να επεξεργαστεί περισσότερα ερεθίσματα ταυτόχρονα. Παράλληλα, έρευνες της Ιατρικής Σχολής του Yale δείχνουν ότι η ακαταστασία μειώνει την αποτελεσματικότητα της νευρωνικής επικοινωνίας, οδηγώντας σε μεγαλύτερη ψυχική κόπωση.

 

Αντίστοιχα, μελέτη του UCLA συνδέει τα ακατάστατα περιβάλλοντα με αυξημένα επίπεδα στρες, ενώ έρευνα του Harvard επισημαίνει ότι ακόμη και στους εργασιακούς χώρους, η αταξία συνδέεται με χαμηλότερη παραγωγικότητα και μεγαλύτερη απογοήτευση.

 

Σύμφωνα με το Northwell Health, η οπτική ακαταστασία «κατακλύζει» τον οπτικό φλοιό, καθιστώντας πιο δύσκολη την ιεράρχηση πληροφοριών και εντείνοντας το αίσθημα κόπωσης και πίεσης.

 

Η «μυστική» λεπτομέρεια των ανθρώπων με καθαρό σπίτι

Οι άνθρωποι που διατηρούν σταθερά τακτοποιημένο το σπίτι τους δεν βασίζονται σε υπερβολική πειθαρχία ή περισσότερο χρόνο. Το βασικό τους χαρακτηριστικό είναι η αλλαγή στον τρόπο σκέψης.

 

Δεν αντιμετωπίζουν την καθαριότητα ως υποχρέωση που πρέπει να «χωρέσει» στο πρόγραμμά τους, αλλά ως φυσικό μέρος της καθημερινότητας. Με απλά λόγια, δεν σκέφτονται «πρέπει να καθαρίσω», αλλά «θέλω να ζω σε καθαρό χώρο».

 

Κάθε μικρή ακαταστασία –ένα άπλυτο πιάτο, ένα ρούχο στο πάτωμα– δεν αφήνεται να συσσωρευτεί. Ο εγκέφαλος, όπως εξηγούν ειδικοί, αντιλαμβάνεται αυτές τις εκκρεμότητες ως «ανοιχτούς λογαριασμούς», κάτι που αυξάνει την ψυχική φόρτιση. Η άμεση τακτοποίηση μειώνει αυτό το βάρος και δημιουργεί αίσθηση ελέγχου και ηρεμίας.

 

Ένας οργανωμένος χώρος, σύμφωνα με τους ερευνητές, λειτουργεί σχεδόν καθησυχαστικά για το νευρικό σύστημα, στέλνοντας το μήνυμα ότι «όλα είναι υπό έλεγχο».

 

Η τάξη ως καθημερινή συνήθεια

Η βασική διαφορά με όσους δυσκολεύονται να διατηρήσουν καθαρό σπίτι είναι ότι οι οργανωμένοι άνθρωποι δεν αντιμετωπίζουν το συμμάζεμα ως ξεχωριστή εργασία.

 

Το ενσωματώνουν σε κάθε δραστηριότητα:

 

Το μαγείρεμα ολοκληρώνεται μόνο όταν καθαριστεί η κουζίνα

Τα ρούχα διπλώνονται αμέσως μετά το πλύσιμο

Τα αντικείμενα επιστρέφουν στη θέση τους χωρίς αναβολή

Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγεται η συσσώρευση εργασιών, που συχνά είναι και ο βασικός λόγος ακαταστασίας. Μικρές δουλειές λίγων λεπτών δεν αφήνονται για «αργότερα», καθώς το αργότερα συνήθως μετατρέπεται σε ώρες καθαρισμού.

 

Ο ρόλος της καθημερινής κίνησης και της ψυχολογίας

Η τακτοποίηση δεν λειτουργεί μόνο πρακτικά, αλλά και ψυχολογικά. Η φυσική δράση –όπως το πλύσιμο πιάτων ή το δίπλωμα ρούχων– βοηθά στη μείωση του στρες, καθώς προσφέρει ένα ξεκάθαρο αίσθημα ολοκλήρωσης.

 

Όπως εξηγούν ειδικοί, όταν ο άνθρωπος βρίσκεται σε αδράνεια και σε περιβάλλον ακαταστασίας, το νευρικό σύστημα τείνει να «κολλάει». Αντίθετα, η μικρή, στοχευμένη δράση δημιουργεί αίσθηση προόδου και εσωτερικής ηρεμίας.

 

Οι μικρές πρακτικές που κάνουν τη διαφορά

Οι άνθρωποι που διατηρούν συνεχώς καθαρό σπίτι δεν κάνουν απαραίτητα περισσότερη δουλειά, αλλά λειτουργούν με διαφορετική στρατηγική:

 

Τακτοποιούν άμεσα και δεν αναβάλλουν

Εκμεταλλεύονται μικρές χρονικές στιγμές μέσα στη μέρα

Επιστρέφουν κάθε αντικείμενο στη θέση του αμέσως

Αποφεύγουν τη συσσώρευση περιττών αντικειμένων

Έχουν λιγότερα πράγματα, άρα και λιγότερη ακαταστασία

Η μείωση των αντικειμένων στο σπίτι, σύμφωνα με ειδικούς στην οργάνωση χώρου, είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να διατηρείται η τάξη με ελάχιστη προσπάθεια.

 

Η εικόνα ενός πάντα καθαρού σπιτιού δεν είναι αποτέλεσμα υπερπροσπάθειας, αλλά μιας διαφορετικής νοοτροπίας. Η συνέπεια σε μικρές καθημερινές κινήσεις, η άμεση τακτοποίηση και η συνειδητή μείωση της ακαταστασίας δημιουργούν ένα περιβάλλον που δεν απαιτεί συνεχή αγώνα. Τελικά, το «καθαρό σπίτι» δεν είναι στόχος ενός Σαββατοκύριακου καθαρισμού, αλλά αποτέλεσμα ενός διαφορετικού τρόπου ζωής.

 

#ΣΠΙΤΙ #ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ

Η σωστή σειρά των εργασιών στην ανακαίνιση.

 

Ακόμη και στο ελεύθερο σεξ, υπάρχει μια μορφή δεσμού, λόγω των ορμονών.

 

https://www.facebook.com/Argirios.Argiriou/posts/pfbid0iZJoZDWTd96MDd8sB1XJzYbzmHXHj9aMJu9k73kgw8PzceU8qNDfM2e8R9ML5Rzzl?__cft__[0]=AZbfd2LyCk_nVznaaSpeqHPFjVmMfwcZXuvNpBNgAegRxHLOE3Hj7_1Vxn4qzH62BW2WypJvrAjhnIQJrPuTfxNTYvClSnb2XyZgbB2RtII5gLE9JRP7VRGF1TBx1gpDltHSt06-Fxm1p3hNcLU_xiPRZsPb2HjtJHjA1_V23shzSw&__tn__=%2CO%2CP-R

7 αρχές για οικονομική ελευθερία.

 

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι ο πλούτος χτίζεται από το ύψος του εισοδήματος. Στην πραγματικότητα, χτίζεται από τις καθημερινές οικονομικές συνήθειες.

Η αποταμίευση, η πειθαρχία στις δαπάνες, η σωστή επένδυση, η προστασία του κεφαλαίου και η συνεχής αναζήτηση γνώσης αποτελούν τις βάσεις της οικονομικής ανεξαρτησίας.

Κανείς δεν γίνεται οικονομικά ελεύθερος από μία μόνο σωστή απόφαση, αλλά από εκατοντάδες μικρές αποφάσεις που επαναλαμβάνονται με συνέπεια για πολλά χρόνια.

Το χρήμα είναι ένας εξαιρετικός υπηρέτης, αλλά ένας επικίνδυνος αφέντης.

Όποιος μάθει να το διαχειρίζεται σωστά, αποκτά κάτι πολύ σημαντικότερο από πλούτο: αποκτά επιλογές, ασφάλεια και την ελευθερία να σχεδιάζει τη ζωή του με τους δικούς του όρους.

Όσα λεφτά και να ρίξεις σε ένα σάπιο σύστημα, το σύστημα δεν θα αλλάξει.

 

Όσα λεφτά να ρίξεις σε ένα σάπιο σύστημα

το σύστημα δεν θα αλλάξει.

Το σύμφωνο που υπεγράφη στο Πετρίτσι, στις 12 Ιουλίου 1943, από το ΚΚΕ

 

Ιστοσελίδες για αγοραπωλησίες ακινήτων στην Ελλάδα.

 

www.spitogatos.gr

www.remax.gr

www.car.gr

www.spiti24.gr

www.plot.gr

www.spitopolis.gr

Συνήθως ο Αγοραστής επιλέγει (και πληρώνει) τον Συμβολαιογράφο

ενώ

συνήθως ο Πωλητής επιλέγει (και πληρώνει) τον Τοπογράφο (και αν θέλει και Δικηγόρο).

Λυσιστράτη

 

Κάθε πόλεμος, εμφύλιος είναι. Τελεία και παύλα.

Λυσιστράτη.

Ακοή: Οι καθημερινές συνήθειες που μπορεί να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη – Πώς να προστατεύσουμε τα αυτιά μας

 

https://www.ertnews.gr/eidiseis/epistimi/evzoia/ygeia/akoi-oi-kathimerines-synitheies-pou-mporei-na-prokalesoun-monimi-vlavi-pos-na-prostateysoume-ta-aytia-mas/

How to use SoloStar Pen for Injecting Lantus (Glargine) and Apidra (Glulisine) Insulin Music Version

https://www.youtube.com/watch?v=ZcfKG0Mp3kI

Πόσα χρήματα χρειάζεστε στην άκρη για να αγοράσετε ένα σπίτι στην Ελλάδα;

 

Παραδείγματος χάριν:

Για ένα σπίτι που πωλείται 200.000

η προκαταβολή είναι 20% = 40.000

Όμως χρειάζεται να έχω και άλλα 16.000 συγκεκριμένα:

Φόρος Μεταβίβασης (περίπου 3%) δηλαδή 6.000

Συμβολαιογράφος και Δικηγόρος 3.000

Αμοιβή Μεσίτη (2,5%) περίπου 5.000

Τραπεζικά έξοδα και ασφάλειες 2.000

https://www.facebook.com/reel/2550494475388787

Ποτέ μην λες πόσα χρήματα βγάζεις.

 

https://www.facebook.com/reel/1061168776253284

Kan jag betala min grekiska skatt via ett konto som jag har i svenskt bank?

 

Μπορώ να πληρώσω τον φόρο μου στην ΑΑΔΕ στην Ελλάδα στέλνοντας χρήματα από τραπεζικό λογαριασμό που έχω σε μια Σουηδική τράπεζα;

 

Ναι, μπορείς να πληρώσεις οφειλές προς την ΑΑΔΕ από τραπεζικό λογαριασμό σε σουηδική τράπεζα, επειδή η Σουηδία ανήκει στη ζώνη SEPA. Η ίδια η ΑΑΔΕ προβλέπει πληρωμές φόρων και τελών μέσω SEPA Credit Transfer από χώρες της ζώνης SEPA. (ΑΑΔΕ)

Στην πράξη υπάρχουν δύο τρόποι:

1. Τραπεζικό έμβασμα SEPA (ο πιο γενικός τρόπος)

1. Συνδέεσαι στο myAADE.
2. Βρίσκεις την οφειλή σου και σημειώνεις την Ταυτότητα Οφειλής (Τ.Ο.) ή τον σχετικό κωδικό πληρωμής (RF).
3. Ακολουθείς τις οδηγίες της ΑΑΔΕ για πληρωμές από χώρες SEPA και λαμβάνεις τα στοιχεία του λογαριασμού είσπραξης του Δημοσίου. (ΑΑΔΕ)
4. Από το e-banking της σουηδικής τράπεζας δημιουργείς ένα SEPA transfer σε ευρώ (EUR).
5. Στο πεδίο «Reference», «Message», «End-to-end reference» ή αντίστοιχο, καταχωρείς ακριβώς την Ταυτότητα Οφειλής/RF που ζητά η ΑΑΔΕ.
6. Ολοκληρώνεις το έμβασμα.

Η πίστωση συνήθως δεν εμφανίζεται άμεσα στο myAADE· μπορεί να χρειαστούν 1–3 εργάσιμες ημέρες μέχρι να ενημερωθεί η οφειλή. (THE TAXREVENUE TIMES)

2. Πληρωμή με κάρτα μέσα από το myAADE

Για πολλές οφειλές μπορείς να μπεις στο myAADE και να επιλέξεις «Εξόφληση» και πληρωμή με κάρτα. Αυτό συχνά είναι πιο απλό αν η σουηδική τράπεζά σου έχει χρεωστική ή πιστωτική κάρτα που υποστηρίζει online πληρωμές. Η ενημέρωση της οφειλής είναι συνήθως άμεση. (THE TAXREVENUE TIMES)

Προσοχή

• Η υπηρεσία IRIS της ΑΑΔΕ λειτουργεί μέσω συγκεκριμένων ελληνικών τραπεζών και δεν είναι ο κατάλληλος δρόμος όταν ξεκινάς από έναν συνηθισμένο σουηδικό τραπεζικό λογαριασμό. (Insider)
• Αν η σουηδική τράπεζα χρεώνει προμήθεια για εξερχόμενα SEPA εμβάσματα, έλεγξε το κόστος πριν στείλεις την πληρωμή.
• Καταχώρησε τον κωδικό πληρωμής ακριβώς όπως εμφανίζεται στο myAADE, γιατί από αυτόν γίνεται η αντιστοίχιση της πληρωμής με την οφειλή σου.

Αν μου πεις ποια είναι η σουηδική τράπεζα (π.χ. Swedbank, SEB, Handelsbanken ή Revolut), μπορώ να σου δώσω ακριβώς τα βήματα μέσα στο συγκεκριμένο e-banking.

-          Η σουηδική αυτή Τράπεζα λέγεται Skandia

Αν έχεις λογαριασμό στη Skandia Bank, τότε η πληρωμή φόρου στην ΑΑΔΕ γίνεται συνήθως ως SEPA μεταφορά σε ευρώ (EUR). Η Skandia υποστηρίζει εξερχόμενες SEPA πληρωμές εντός ΕΕ/ΕΟΧ και μάλιστα αναφέρει ότι οι SEPA πληρωμές σε ευρώ εντός ΕΕ/ΕΟΧ δεν έχουν τραπεζική χρέωση από τη δική της πλευρά. (Skandia)

Στην πράξη:

1.      Μπαίνεις στο myAADE και βρίσκεις την οφειλή σου.

2.      Σημειώνεις την Ταυτότητα Οφειλής (Τ.Ο.) ή τον κωδικό πληρωμής που εμφανίζεται.

3.      Στο internet banking της Skandia επιλέγεις "Utlandsbetalning" (International payment). Η Skandia χρησιμοποιεί αυτή τη λειτουργία για αποστολή χρημάτων σε λογαριασμούς του εξωτερικού μέσω IBAN. (Skandia)

4.      Συμπληρώνεις:

o    IBAN δικαιούχου (αυτόν που δίνει η ΑΑΔΕ για πληρωμές από το εξωτερικό),

o    ποσό σε EUR,

o    και στο πεδίο αναφοράς (Reference/Message) βάζεις ακριβώς την Ταυτότητα Οφειλής ή τον RF κωδικό.

5.      Υποβάλλεις την πληρωμή.

Αν ο λογαριασμός σου στη Skandia είναι σε σουηδικές κορώνες (SEK), η τράπεζα θα κάνει αυτόματα μετατροπή σε ευρώ κατά την αποστολή. (Skandia)

Πριν στείλεις χρήματα, θα σου πρότεινα να μπεις στη σελίδα της ΑΑΔΕ για «Πληρωμή φόρων και τελών από χώρες της ζώνης SEPA» και να αντιγράψεις ακριβώς τα τραπεζικά στοιχεία που ισχύουν για τον συγκεκριμένο τύπο οφειλής, γιατί ο λογαριασμός και ο κωδικός αναφοράς είναι κρίσιμοι για να πιστωθεί σωστά η πληρωμή.

Αν μου πεις:

·         ποιος φόρος είναι (ΕΝΦΙΑ, φόρος εισοδήματος, ΦΠΑ κ.λπ.),

·         και αν βλέπεις στο myAADE Ταυτότητα Οφειλής (Τ.Ο.) ή RF κωδικό,

μπορώ να σου περιγράψω ακριβώς τι θα γράψεις σε κάθε πεδίο της φόρμας της Skandia.

-          Είναι φόρος εισοδήματος

Αφού πρόκειται για φόρο εισοδήματος, η διαδικασία είναι σχετικά απλή:

1. Συνδέσου στο myAADE και πήγαινε στο «Ο Λογαριασμός μου → Οφειλές, Πληρωμές & Επιστροφές».
2. Βρες το εκκαθαριστικό του φόρου εισοδήματος και σημείωσε την Ταυτότητα Οφειλής (Τ.Ο.), που είναι ένας μοναδικός κωδικός πληρωμής.
3. Από το e-banking της Skandia επίλεξε διεθνή μεταφορά (SEPA Credit Transfer) σε ευρώ (EUR).
4. Συμπλήρωσε τα στοιχεία λογαριασμού που δίνει η ΑΑΔΕ για πληρωμές από χώρες SEPA και βάλε την Ταυτότητα Οφειλής ακριβώς στο πεδίο αναφοράς/μηνύματος της πληρωμής. Η ΑΑΔΕ δέχεται πληρωμές φόρων μέσω SEPA μεταφοράς από χώρες της ζώνης SEPA, στην οποία ανήκει η Σουηδία.
5. Κράτησε το αποδεικτικό της μεταφοράς μέχρι να εμφανιστεί η πληρωμή στο myAADE.

Στην πράξη, πολλοί φορολογούμενοι που πληρώνουν από ευρωπαϊκές τράπεζες (π.χ. Revolut ή άλλες τράπεζες της ΕΕ) αναφέρουν ότι η οφειλή εμφανίζεται εξοφλημένη από άμεσα έως περίπου 2–3 εργάσιμες ημέρες μετά τη μεταφορά.