27 September 2025

Musical symbols

 



Ιπποκράτης

 

Πριν θεραπεύσεις κάποιον ρώτησε τον αν είναι πρόθυμος να αφήσει όλα εκείνα που τον κάνουν να αρρωσταίνει.

Ιπποκράτης

Ορεινή Πεζοπορία

 

Μετά δεκαετίες ενασχόλησης με τον αθλητισμό κατέληξα πιο είναι το αγαπημένο μου σπορ:


Η Ορεινή Πεζοπορία ( και όχι η Ορειβασία, όπως πολλοί την ονομάζουν).

Γιατί δεν θέλουν οι τράπεζες την χρήση μετρητών;

 

https://www.facebook.com/share/v/14JwYcj72UM/

10 September 2025

Ακρογωνιαίοι λίθοι για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας

 


Τρώγε φαγητό τρεις φορές την ημέρα.

Τρώγε μια μερίδα την φορά.

Τρώγε φρούτα και σαλάτα κάθε μέρα.


Να κινείσαι κάθε ημέρα.