De tre grundpelarna vid kostbehandling.

1) Ät regelbundet: Tre huvudmål om dagen och 2-3 mellanmål.

2) Ät en portion per måltid.

3) Ät grönsaker och frukt varje dag.




sida 74, från boken "Diabetesbehandling - kilogram eller centimetrar?" av Ulrika Björck, sjukgymnast, Siri Klingström, dietist och Martin Ridderstråle, Endokrinolog, januari 2005.